stan スライドボード シューズカバー 180cm 230cm 選べるサイズ【15種目を載せた説明書付 スライディングボード】 下半身 スケート トレーニング ハンドカバーセット

8 に対するレビューstan スライドボード シューズカバー 180cm 230cm 選べるサイズ【15種目を載せた説明書付 スライディングボード】 下半身 スケート トレーニング ハンドカバーセット件

1. 購入カスタマー – 2017年12月9日

   この商品の存在はTVのダイエット企画やEXILEのトレーニングで知りました。
   簡単で楽そうに見えますが実際はかなり効きます！！
   スペースもそれほど取りませんし継続すれば体幹や下半身を相当鍛えられと思いますのでおススメです。

2. 購入カスタマー – 2018年2月25日

   EXILEさんが薦めるのでどれが良いかは直感でコチラの商品に決めました。
   滑りにくい時はアップダウン少し軽くジャンプして屈伸の容量が必須かと思われ
   よりトレーニング強度は増します。
   楽したくなる人には滑りは悪いでしょう。
   身体を鍛え始める人には幅が短くてスキーのストックみたいなのが付属されている
   東急商品が良いかと思われます◎
   ちゃんとふざけない様に注意してリレー選手に選ばれるトレーニングとて
   小学校二年８歳の娘も事故無く楽しんでトレーニングしてました★★★

3. 購入カスタマー – 2018年3月26日

   最近夫婦揃って太り気味のため、ダイエット用品を探していました。
   ランニングを毎日1時間！とか出来ればそれが1番良いのかもしれませんが、ウチの場合なかなか続かなく･･･
   家で出来るもの、続けやすいものはないのか？と思っていたところこちらの商品に出会いました。
   スライドボード、私は見たことなかったですが、主人はTVで見たことがあったようです。
   注文の翌日商品が届き、早速少しやってみました。
   広げてみると、思っていたよりもかなり薄いです。「ボード」というより「シート」といった感じ。
   裏面は滑り止めの加工がしっかりされているのですが、
   その反対、表面はめっちゃくちゃ滑る！！！面白いくらいツルツル滑ります。
   箱には滑り方（トレーニングの仕方）もいくつか紹介されていて親切でした。
   反復横跳びの滑るバージョンをやってみたのですが、思っていた以上に太ももにきます。
   ただツルツル～としているだけなので一見楽そうに見えるのですが、体幹が鍛えられそうな感じがすごく分かります。
   私は身長165cmなのですが、180cmのボードでじゅうぶんなように感じました。狭いと感じることはありません。
   あと、専用の収納バック・シューズカバーがついているところもオススメです。

   横長なシートですので、TVの前で広げて、
   ながらダイエットを頑張ってみたいなと思います！

4. 購入カスタマー – 2018年3月30日

   運動不足解消の為に購入しました。
   外で運動したい所ですが、暖かい季節になると蜂などの虫が飛んでいて危ない思いをしたり、寒い季節になるとつい出不精になり運動不足になったりするので室内でお手軽に運動できるものを探し、こちらを見つけました。

   実際広げてみると男女問わず運動できるくらいの大きさでちょうどいいと思います。
   表面はスルスルしていて楽に滑る事ができます。他にもストレッチをしたり、使い方次第では色々な動きができそうです。激しい運動をしなくて済みますし、楽しく動けて癖になりそうなのでこれならめんどくさがりの私でも続けられそうです。

5. 購入カスタマー – 2018年3月30日

   子育てに追われ、若い頃はジムに通ったりして身体を動かしていたけれど最近は全くできていませんでした。
   特に、下半身は筋力が落ちてきていると思い何かいいものはないかと物色していました。
   こちらの商品は、裏に滑り止めがしっかり付いていて、フローリングに直置きでも大丈夫。ストッパーも勢いよく滑っていってもしっかり止まりました。
   滑るときにシューシュー？と音はしますが、ドタバタするような動きはないのでアパートやマンションでも使えます。
   段ボールにいくつかトレーニングが紹介されていますが、初心者がいきなり滑り始めるのはなかなか難しい印象です。ネットでもっと簡単なものが紹介されているので、徐々に強度を上げて行くのが長く続けるコツかなと思いました。

6. 購入カスタマー – 2018年4月14日

   商品はしっかりした作りでコスパは良いと思います。私は身長が186cmあるので230cmのタイプを買いましたが、180cmのタイプで良かったかもしれません。距離が長い分、足には効きますがテンポを維持するの難しいです。短い距離でテンポよく長い時間やった方が下半身の強化とともに有酸素運動で脂肪を燃やせると思います。板を買って来て、距離を短かくして使ってます。あと、滑りを良くするためにシリコンスプレーを吹き付ける時は部屋でやらない方がいいです。ボードだけに塗布しているつもりでも、かなり広範囲に飛散しますので、フローリングが滑りやすくなってしまいます。

7. 購入カスタマー – 2018年5月30日

   届いてから１ヶ月使用していますが、異常なし。太ももの張りは半端ないです

8. 購入カスタマー – 2018年7月16日

   流行ってたので購入しました。面白そうだったけど、実際面白い！けっこーなトレーニングになる。ただ半年前後で滑りが最初より悪くなる。シリコンスプレー的なやつをその時期くらいで準備が必要です。固定されずにしたの滑り止めシートだけなので、がっつり体重を当てるとたまにもろもろ動くときあるので、そこ以外は問題ナッシング。