商品説明

【 初心者も安心!15種目を載せた説明書付ストレッチボード 】

フィットネスの専門家であるパーソナルトレーナーが10,000時間以上の指導経験を元に企画した下半身を中心にしっかりセルフケアできるストレッチングボード

【 使い方はとても簡単!お子さんからご年輩の方まで安全ストレッチ 】

基本な使い方はストレッチボードの上に乗るだけです。ストレッチングボードに乗ることでアキレス腱、ふくらはぎ、裏モモ、おしり、腰、背中など身体の背面をしっかり伸ばすことができます。これ1台で疲れの溜まりやすい下半身をしっかりストレッチすることができます。

【 豊富なストレッチバリエーション 】

ストレッチングボードの上で前屈したり、屈伸したりすることで様々な部位のストレッチをすることができます。本商品にはパーソナルトレーナーが監修した15種目以上のストレッチ方法の記載がありますので、初心者の方でも使用方法やストレッチ方法に困ることなく安心してご使用いただけます。

【 個々の柔軟性に合わせられる角度設定 】

本商品は6段階で角度調整が可能なため個々の柔軟性に合わせてストレッチしていくことができます。また、その日のコンディションによって角度を変えるのも有効な方法です。初めは低い位置からスタートして、徐々に角度をあげてストレッチすることで効率のいいストレッチをすることができます。

【 足裏からのほぐし効果 】

両足合計8個のマグネットストーンが足裏から筋肉をほぐす効果を助けます。ストレッチとマグネットストーン双方の効果で、さらに柔軟性を高める効果が期待できます。

追加情報

レビュー

8 に対するレビューstan ストレッチボード ふくらはぎ o脚 x脚 足首【15種目以上のストレッチ種目を載せた説明書付 ストレッチングボード】背中 むくみ アキレス腱 腰に効果的なセルフケアストレッチ

  1. 購入カスタマー

    最近運動不足でこれならと思い購入しました。
    早速妻と使ってみましたが、簡単にできるしこれなら毎日続けられそうです!
    特にふくらはぎのストレッチには最高だと思います。
    使い方も載ってますし、角度調整もできるので良いと思います。
    対応も早くとてもオススメです!

  2. 購入カスタマー

    立ち仕事で、足の疲れやむくみが悩みでした。
    ストレッチボードを試してみると、ふくらはぎからふとももにかけてがぐっと伸びて、とても気持ちよかったです。
    まだ購入して数日ですが、ストレッチを毎日の習慣にできればいいな。と思っています。
    先日、とても忙しい日がありましたが、仕事が終わった後、いつもより足の疲れを感じていない事に気づきました。
    効果がでているのかも…と喜んでいます。
    ストレッチってすごいですね。
    今まで、足をもみほぐすマッサージ機は使用していましたが、その時は気持ちいいものの、すっきりが持続するものではありませんでした。
    このストレッチボードは、継続して使用する事で、慢性的な疲れが和らぐかも…と期待しています。

  3. 購入カスタマー

    ふくらはぎの裏がピンと伸びてすごく気持ちが良いです。
    足のむくみ、疲れとりの為に購入しましたが乗ってストレッチをしていると
    太ももにも自然に力が入って足全体のシェイプアップにつながりそうです。
    場所もとらないのでキッチンの隅において毎日乗っています。

  4. 購入カスタマー

    待ちに待ってたストレッチボードが、やっと届きました!!
    早速開けてみると足の形に凹凸があり磁石も着いてます。凹凸が足裏の刺激になってとても、気持ち良いです♪
    傾斜も4段階選べるので、先ずは一番傾斜の緩いものに、調整して乗ってみました。足首とかふくらはぎとかとても気持ち良いです‼
    でも、私にはこの一番緩い傾斜で、精一杯なので、続けて行けたらもっと傾斜を深められるのかな?と思い続ける目標になりました。
    乗りながら体操するやり方も記載されているので、運動になりますね!
    これからも継続していきたいと思います

  5. 購入カスタマー

    親子で運動不足だったため、天候に関係なく室内で簡単にできる運動器具を探していました。
    届いた箱を開けてみると…シンプルな作り。
    置き場所にも困らない程度の大きさで、出しっぱなしにしておいても邪魔にならず、助かります。
    角度の調節は小学生の子供でも出来ました。
    まずは、箱にある説明の通りに一通りやってみました。
    角度は一番平坦な角度から。結構イケそうな気がするね…と話しながら挑戦。
    足の筋肉がメインと思っていたら、使い方によってはわき腹のシェイプアップにも役立ちそう。心地よい伸び~が出来ます。
    磁石がちょうど足裏のツボにあたって気持ちいいです。
    角度を上げていくと、ふくらはぎの伸び具合が変わるのでMAXでは立てませんでした。
    これから毎日続けていったら、できるようになるのかな?
    目標ができて良かったです。

  6. 購入カスタマー

    運動不足でな母と父、体が硬い我が家の家族!陽気も暖かくなり健康の為と思い購入を決めました。
    以前ジムに置いてありストレッチボードの存在は知ってました。
    使用して一日目ふくらはぎに効きました体が伸びてとても気持ちが良いです。運動不足気味ですが毎日続けているうちに体が楽になってきました。最近ではスイミングをやっている娘も体が伸びて気持ちが良いと家族で取りあいです!!
    角度が6段階あるので全部クリアーを目標に頑張れます。むくみがちな私のお気に入りはマグネットストーンです。
    朝パンパンな足がスッキリしてきて感動です。もっと早くに購入しておけばと後悔してます。
    大きさもかさばる事なく大丈夫でした。

  7. 購入カスタマー

    先月の半ば頃から腰痛を訴えていて、先月末に病院でぎっくり腰の手前と判断されました。
    自身で出来る簡単なストレッチ自体もキツイ用でしたので、運動を補助出来るこの商品を購入しました。
    他のレビュー様も記載があるように、傾けて使用するためもう少し滑り止めなどがあったり
    足の置き場にズレ防止などが施されていると尚、よかったです。角度も簡単に調整できるので、だれでも使えます。
    まだ数回しか使用しておりませんが、使ってないストレッチと比べて筋肉の伸びが違います。
    継続して使用していくとさらに効果が出そうなので、旦那さんには引き続きつかってもらうつもりです。

  8. 購入カスタマー

    体のバランスや硬さが気になり始め、まずはストレッチから始めようと思い購入しました。
    角度を固定するボードがプラスチック製なので壊れないか心配でしたが、のってみるとかなりしっかりしていて安心しました。
    私は、素足で直接ボードにのってストレッチをしているのですが、足の裏部分には鉄製のボールが入っていて、ほどよく刺激されるので痛気持ちよくクセになりそうです。
    また、同じポージングでも1段階変えるだけで体への刺激が違いますし、ボードの角度が6段階も調整できるので、色んなポージングをしながら飽きずに楽しくストレッチが出来そうです。
    いきなり6段階で試してみましたが、直立することができなかったので、6段階達成するぞ!と少しやる気になっています。

以前にこの商品を購入したことのあるログイン済みのユーザーのみレビューを残すことができます。

Related Products

友達登録はこちら →